床单、被罩要勤洗勤换，材干尽量避免茁壮细菌。民众半的家庭都市拔取1个月以至1个月以上洗濯1次床单、被罩，然而床单、被罩一经布满了看不睹的尘土，并茁壮了细菌、尘螨。久而久之会导致过敏性疾病的发作，危机壮健床单被罩。夏季因为气候对比热，出汗较众，容易茁壮尘螨、细菌等微生物，以是床单、被罩要勤换洗，2周1次。冬天气候对比凉，出汗少，微生物也不易孕育，以是能够把换洗床单、被罩的间隔时刻耽误些，凡是1个月洗1次对比符合，然而也应依据个别的全部处境而定。

　　床单、被罩洗濯之前，最好将床单、被罩实行浸泡，浸泡20-30分钟安排之后再实行洗濯对比符合。床单、被罩洗濯水温最好正在30℃以下，操纵中性的洗涤剂，不要对床单实行漂白处分，晾干后也能够中温实行熨烫，避免床单发皱。